La comunicación

No te hablaré del significado académico o de diccionario, te hablaré de lo que éste concepto significa y de lo importante que es para nuestras relaciones y vida diaria.

Es algo que siempre hacemos y que está presente en nuestras vidas, pero curiosamente solo lo aplicamos a nuestra conveniencia o gustos. Pero... ¿Qué pasa cuando esto no lo aplicamos?

Pues simplemente comenzamos a sufrir y a suponer, nos creamos lagunas mentales, genera distancias peor que de aquí a la luna, genera vacíos emocionales, es causa de rupturas maritales, de pareja, amistades, familiares, laborales, etc.

El comunicarnos es un don que tenemos la especie humana, cada especie se comunica a su modo y si nosotros tenemos esa capacidad de razonar y comunicar, yo pregunto. ¿Por qué se rompe esa comunicación?

Quizá a algunos les cuesta mucho decir  sus sentimientos o pensamientos, pero hay mil formas de comunicarse, una puede ser por medio de cartas, de un mensaje, llamada, mail, etc. Quizá hay personas que les cuesta por intimidación o inseguridad, pero eso no es motivo para que te quedes callado, de alguna manera busca el expresar ese sentir y poco a poco se irá rompiendo esa barrera de hablar frente alguien, hay muchas personas que no les cuesta trabajo expresarse y te lo dicen de una manera muy natural, hay otras que les cuesta mucho y no por eso se debe obligar a hablar,pero sí se debe buscar un medio para poder hablar y que esa persona exprese su sentir.

La comunicación sirve para eso, para saber qué quiere, qué siente y qué piensa la otra persona, conocimiento para saber convivir adecuadamente, quizá a ti te gusta salir de compras, pero a tu pareja no, ojo, si sale contigo a eso, es porque le interesas y le importa pasar tiempo contigo, pero si no sale tampoco es que no quiera estar contigo, es que simplemente no le agrada eso, pero ahí deben buscar una actividad que nutra a los dos, si no fuera eso, con la comunicación se debe entender que quizá la otra parte se estresa al ir de compras o se engenta muy fácil, pero la otra persona no y se puede pasar todo el día en el centro comercial, pero lo que importa es comunicar y entender.

Si no existe esa comunicación, que pasa, que la otra persona cae en enojo, fastidio y tarde o temprano va a fallar la relación, porque nunca se dijo lo que gusta o no y así es con todo, si tienes problemas con tus hijos y no los conoces, que esperas para sentarte un día y preguntar que quieren, que les gusta y obviamente no podrás cambiar o dar todo, pero se pueden llegar a acuerdos, con tus papás, amigos, familiares, etc. 

La idea es que comuniques tu sentir y querer, ahora hay otra comunicación que es más importante que todas y esa es la comunicación contigo mismo, esa como la consigues... Pues la consigues conociendote, reflexionando, meditando, viendo a tu interior, perdonando y  hablando contigo, no eres perfecto y no eres una maravilla para poder con todo, pon pausa a tus acciones y pensamientos, pon pausa a tus conflictos y descansa esa lucha interna, conócete y comunícate contigo mismo, sólo así podrás enfrentar a alguien más, conoce tus debilidades y fortalezas, eso te ayudará a saber en donde estar y con quien estar. 

Reflexiona un poco en tu pensar y comunícate contigo y con lo que te importa y rodea.

Saludos

Psic. Juan Carlos Calderón Bandera